A breve inizierà l’edizione 2025 del corso di educazione alla difesa personale, un’opportunità formativa pensata per fornire strumenti concreti e conoscenze utili a gestire situazioni di potenziale pericolo. L’approccio è multidisciplinare: alle lezioni pratiche, dedicate all’apprendimento delle principali tecniche di autodifesa, si affiancheranno momenti teorici che esploreranno aspetti normativi, legali e psicologici legati alla gestione del rischio e all’autotutela.
Guidate da esperti, le partecipanti impareranno non solo a difendersi fisicamente, ma anche a sviluppare consapevolezza e strategie per prevenire e affrontare situazioni critiche, nel rispetto della legge e con un focus sul proprio benessere psicologico.
Un percorso utile e formativo, per acquisire sicurezza e prontezza in ogni circostanza.