A scuola con Domnia

Nella convinzione che si possa educare al rispetto e che la scuola quale principale agenzia educativa abbia questo ruolo importante, il prof. Davide Vetere, docente di lingua inglese dell’istituto Mazzini di Milano, ha coinvolto la nostra associazione nel progetto di educazione alla difesa personale rivolto alle classi quarte.

Il percorso si è articolato in tre incontri, preceduti dalla presentazione della nostra associazione.
Nel primo abbiamo parlato di diritto, delle tipologie di aggressioni e di diversi tipi di violenza. Nel secondo abbiamo affrontato le caratteristiche dello stalking e la gestione della web reputation, la propria immagine sui social.
Nel terzo ed ultimo incontro abbiamo trattato la gestione della paura nelle situazioni di pericolo e le modalità di confronto con l’insuccesso.
Gli incontri hanno avuto contenuti teorici ma anche pratici con la  presentazione delle basilari tecniche di autodifesa che i ragazzi e le ragazze hanno potuto sperimentare con noi.
Al termine abbiamo rilasciato  un attestato di partecipazione alle classi coinvolte alla presenza della vice dirigente ed un piccolo riconoscimento al prof. Vetere che ha fortemente voluto Domnia nella sua scuola.

Prima lezione!

Il nostro corso di Educazione alla Difesa Personale è iniziato come previsto dal calendario: le nuove corsiste hanno avuto modo di sperimentare le prime prese e di comprendere la specificità della nostra proposta.

Condividiamo alcune immagini della lezione.

Corso di Educazione alla Difesa Personale

Corso di Educazione alla Difesa Personale

Dal prossimo 15 settembre sarà possibile iscriversi all’edizione 2022-23 del nostro Corso di Educazione alla Difesa Personale: contattateci per le informazioni e scoprirete che si tratta di un’esperienza diversa da qualsiasi altra.

Infatti, la difesa personale non deve essere intesa come lotta fisica ma come strumento conoscitivo ed operativo per poter affrontare al meglio il nostro quotidiano, contribuire ad evitare o comunque contenere conseguenze altrimenti lesive per la sfera psichica e fisica.

Il nostro è un progetto differente da altri poiché è strutturato sulla multidisciplinarietà alternando la pratica della difesa personale in palestra con lezioni teoriche tenute da esperti.

Ci vedremo il venerdì dalle 20 alle 21 a Cinisello Balsamo, presso la Palestra della Scuola Primaria Villa in via Verga, 4.

Ci siamo!

Ci siamo!Dopo una lunga pausa riprende il nostro Corso di Educazione alla Difesa personale: abbiamo pubblicizzato la novità tramite i nostri canali social ed anche nei luoghi significativi della città grazie al sostegno dell’amministrazione comunale e della CRI di Cinisello Balsamo. Sarà semplice quindi contattarci per avere informazioni ed eventualmente procedere alle iscrizioni.

Vorrei però fare una riflessione. Mi sono chiesta a lungo “perché” una donna o una ragazza dovrebbe scegliere il nostro corso tra i tanti che vengono proposti e mi sono soffermata sul termine “educazione” per trovare la risposta: non offriamo semplicemente un corso di difesa personale ma di educazione alla difesa personale e questo fa la differenza!

Il percorso di conoscenza del proprio corpo e delle sue potenzialità a livello fisico è arricchito, infatti, da informazioni che riguardano la persona nella sua totalità al fine di promuovere la consapevolezza del proprio valore, perseguire e rafforzare l’autostima, imparare a proteggere se stesse, prevenire ogni forma di violenza.

Noi ci siamo, e tu?

Bilancio in attivo

Bilancio in attivoDicembre è tempo di bilanci e quest’anno ci siamo confrontate a lungo a seguito di un anno particolarmente complesso che ha reso necessarie scelte importanti.

Abbiamo infatti cercato di affrontare questo periodo con lo spirito di resilienza che ci contraddistingue, adattandoci cioè alla situazione senza farci abbattere dalle difficoltà. Così, a fronte di forzati cambiamenti nella nostra consueta attività (si pensi, ad esempio, alla mancanza del tradizionale spettacolo del 25 novembre) abbiamo messo in atto tante novità interessanti: il gruppo LeggenDomnia è in continua crescita, gli interventi di formazione nelle scuole sono stati molto apprezzati,  il corso di Numerologia  si è rivelato una vera scoperta per tutti gli iscritti, la partecipazione a eventi e serate ci ha permesso di stabilire nuovi contatti che saranno preziosi anche in futuro. Cogliamo qui l’occasione per ringraziare in modo particolare la counselor Patrizia Ne e Marco Crupi del gruppo SocialMa per la collaborazione.

Ci stiamo attivando per la ripresa del Corso di Educazione alla Difesa personale al quale teniamo in modo particolare: ripartirà con il nuovo anno e vi daremo presto notizie tramite i nostri canali social; vi invitiamo sin d’ora a scrivere ai nostri contatti per prenotarvi.

Tutto sommato quindi il nostro è un bilancio positivo ma riprenderemo più forti e piene di entusiasmo: per ora vi auguriamo tanta serenità nelle prossime feste e un buon inizio ricco di speranza per il 2022. Auguri!

A scuola con Domnia

 

 

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In occasione della Giornata Internazionale contro la violenza verso le donne, il 25 novembre 2021 abbiamo incontrato gli studenti di quinta del Liceo Linguistico “Casiraghi” di Cinisello Balsamo presso lo spazio Cofò.

E’ stata una mattinata intensa sul tema che abbiamo a cuore e ha fornito l’occasione di confrontarci con i giovani partendo dalla convinzione che l’opera di prevenzione nelle scuole sia fondamentale per la costruzione di un clima di rispetto.

Abbiamo lavorato su aspetti molto diversi: come individuare i segnali di pericolo? Come e chi rivolgersi per chiedere aiuto? Come segnalare le situazioni di difficoltà? I ragazzi e le ragazze sono stati partecipi e interessati, hanno dimostrato sensibilità al problema ed hanno interagito costruttivamente nelle varie fasi dell’incontro.

Siamo sempre disponibili ad attivare percorsi con gli istituti scolastici che siano interessati all’argomento che è inserito nelle programmazioni di Educazione Civica in risposta ad uno degli obiettivi suggeriti dall’Unione Europea in Agenda 2030: vi invitiamo pertanto a contattarci per organizzare insieme le modalità più adatte per i vostri studenti.

 

Rinnovamento

Grazie alla collaborazione con Bianca Bonizzoni che ha svolto una interessante ricerca grafica a partire dalle caratteristiche della nostra associazione, da oggi abbiamo un nuovo logo.

I colori e il movimento delle linee rappresentano il cuore di Domnia: energia, passione, ricerca dell’armonia e dell’equilibrio.

Siamo grate a Bianca che ha saputo rinnovare l’immagine della nostra associazione rispettando i valori nei quali ci identifichiamo.

I numeri dicono chi siamo

Eventi 16

La nostra associazione propone il corso di numerologia coordinato da Patrizia Ne, councelor ed esperta di strumenti di conoscenza come, appunto, i numeri. Scopriremo luci ed ombre legate ai numeri di nascita durante gli incontri con la nostra esperta: scrivete una mail a eventi@domnia.it per informazioni ed iscrizioni.

Gli incontri si terranno in modalità a distanza su piattaforma Zoom con il seguente calendario: sabato 9, 16, 23 e 30 ottobre dalle 14:30 alle 16:30

Da Domnia a…. Domnia

Su dai….vieni nel mondo di Domnia! Condividiamo insieme aggregazione, consapevolezza, crescita e conoscenza, i nostri obiettivi! Ma sempre con l’entusiasmo e l’allegria che ci contraddistingue. Ascoltateci attraverso la splendida voce di Cinzia….