Educazione alla Difesa Personale

Aiuta la tua mente! Proteggi il tuo corpo!

Il corso di Educazione alla difesa personale si propone di essere uno strumento conoscitivo ed operativo per poter affrontare al meglio il nostro quotidiano, contribuire ad evitare o comunque a contenere conseguenze altrimenti lesive per la sfera psichica e fisica, basandosi sull’affermazione che la difesa personale non deve comunque essere intesa come lotta fisica.

Alla base di ogni difesa vi è la conoscenza!

Per affinare la conoscenza, sono previsti insegnamenti multidisciplinari con lezioni tematizzate sul piano teorico e pratico che si terranno in palestra e in aula al fine di approfondire le materie fondamentali (diritto, medicina, psicologia) e sviluppare a pieno il concetto di difesa personale.

Il corso parte ogni Gennaio. Se sei interessata lasciaci il tuo indirizzo di posta elettronica e ti avviseremo in prossimità dell’inizio del corso. In alternativa puoi tenere monitorato il nostro calendario nella pagina delle nostre attività.